Importance de l’honnêteté

Qu’est-ce que l’honnêteté ?

Être honnête n’est pas juste s’abstenir de mentir, frauder, voler ou tromper, c’est parler et agir en toute sincérité. L’honnêteté consiste à faire preuve de respect, d’intégrité et à avoir conscience de soi. Elle est la base de la confiance et des relations sociales. Elle nous donne de l’espoir, de la confiance, de la compassion et elle améliore nos prises de décision.

Importance de l’honnêteté

L’honnêteté peut améliorer la santé mentale et physique. La malhonnêteté peut faire grimper la pression artérielle, le rythme cardiaque et avoir d’autres effets néfastes sur la santé.
Une communication honnête et compassionnelle favorise l’ouverture, la confiance et permet d’avoir de bonnes relations intimes et sociales. Être honnête envers autrui et envers soi-même est essentiel pour renforcer la confiance, l’intégrité, la conscience de soi. Autant de facteurs de protection contre l’usage de substances et d’autres conduites à risque.
L’honnêteté est essentielle au progrès social et au développement à travers le monde. La sincérité jette les bases du progrès et la malhonnêteté aggrave les problèmes.
Il existe une différence neurophysiologique au niveau de l’activation cérébrale qui dépend de notre degré de sincérité. Le stress monte quand nous sommes malhonnêtes.

Le saviez-vous ? Une communication ouverte et une pratique de l’écoute active favorisent l’apprentissage de l’honnêteté chez les enfants et les jeunes.

Nations Unies

Office des Nations Unies contre la drogue et le crime

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